Nūjo ar vēju

Nūjo ar vēju

 

Saulainā Pasaules nūjošanas diena Bernātos.


 Liepājas pusē jau trešais PND pārgājiens Bernātos pulcēja 42 nūjotājus un vienu maziņu līdzjutēju. Mūs apmeklēja divas viešņas no Ventspils. Laiks bija +25C silts un saulains, mežā bija ļoti labi nūjošanas apstākļi, odi arī vēl netraucēja.

 Pēc ievada un iesildīšanās nūjotāji sadalījās 3 grupās, kas gida vai instruktora vadībā veica katra savu maršrutu: 6, 8 un 10 km ar dažādu reljefa grūtības pakāpi. Katram atradās atbilstoša distance, ko arī veiksmīgi nogājām.

 Pārgājienu beidzot, sarīkojām noslēguma pikniku ar tēju, kafiju, augļiem, pīrādziņiem un sarunām par nūjošanu. Arī šogad Agita pacienāja katru ar lāsi sava tradicionālā uzlējuma.
Pasākums izdevās!

Paldies visiem aktīvajiem cilvēkiem, kas pievienojās "Nujo ar vēju"!

Paldies kolēģiem par atsaucību transporta jautājumos!

Sevišķu pateicību pelnījuši Gaida, Regīna un Genādijs, kas palīdzēja organizēt grupas maršruta laikā.

Bildes šoreiz fotgrafējām paši nūjojot pasākuma gaitā.
Galerija šeit.
Komentāri (6)  |  2013-05-19 06:20  |  Skatīts: 6863x


Rīt, 18. maijā, nūjojam pārgājienā Bernātos.


 Atgādinām, ka vēl šodien var pieteikties Pasaules nūjošanas dienas pārgājienam. Tie, kas nepaspēs to izdarīt, rīt droši brauciet uz Bernātiem, lai nokļūtu Bernātu pirmajā auto stāvvietā īsi pirms 11tiem.
Meteorologi sola labu laiku, tamdēļ pasākums noteikti izdosies!

Gaidām visus aktīvos nūjotājus!
Komentāri (0)  |  2013-05-17 18:41  |  Skatīts: 992x


Mūsu nūjotājiem veiksmīgs starts 31. Tartu skriešanas maratona 23,4km distancē.


 Vakar 23,4km nūjošanā skaistajā krosa trasē no Otepes uz Elvu labi startēja Benita, Ilze, Juris un Imants, kuri uzrādīja attiecīgi 17., 2. ,5. un 1. rezultātu 243 dalībnieku konkurencē.
Nūjotāju distancēs šogad startēja 16 latvieši.

Ilze ar Juri un Linda Andrusa saņēma sudraba piemiņas nozīmes, jo startēja šajā pasākumā jau 5. gadu.

Apsveicam!

Pavisam startēja ~4,5 tūkstoši dalībnieku 2 (10 un 23,4 km) skriešanas un nūjošanas distancēs.

Foto: Tarmo Haud.
Komentāri (3)  |  2013-05-13 20:17  |  Skatīts: 3077x


Pirmā 2013.g. nūjošanas sezonas trofeja izcīnīta.


 1. maijā

Rīgas mežu/LTSA 7 km nūjošanas sacensībās Mežaparkā trasē pa meža takām Imants bija pirmais ar rezultātu 47:33 un ieguva Rīgas mežu dāvāto kausu.

7 km Sieviešu skrējiena nūjošanā Mežaparkā asfalta trasē Gaida Ķerve savā vecuma grupā finišēja otrā ar rezultātu 56:37.

84. Vīlandes ezera lielā skrējiena 12 km nūjošanas sacensībās Igaunijā
lieliski startēja mūsu kolēģi Ilze Rāta - pirmā vieta sievietēm (ceturtā kopvērtējumā) un Juris Rāts - trešais vīriem (piektais kopvērtējumā) .

Apsveicam!

Kamēr mēs dauzījāmies apkārt, normālu nūjošanas nodarbību norisi Liepājā nodrošināja Benita, kas arī varētu izcelties ar labu rezultātu kādā no šiem pasākumiem. Paldies viņai!
Komentāri (0)  |  2013-05-03 06:13  |  Skatīts: 1363x


Pasaules nūjošanas dienas pārgājiens Bernātos – 18. maijā!


 Starptautiskā Nūjošanas Federācija (INWA) 19.maiju ir pasludinājusi par Pasaules nūjošanas dienu un tās pasākumi Latvijā notiks arī 18.maijā  – nūjotāju biedrība „Nūjo ar vēju” 18.maijā aicina piedalīties Pasaules Nūjošanas dienas pasākumā Bernātos, 15 km no Liepājas.

Aicinām visus aktīvos nūjotājus ņemt līdzi labu noskaņojumu un pievienoties mums jaukā nūjošanas pastaigā pa smilšaino pludmali, skaistā Bernātu priežu meža takām, ceļiem un kāpu pauguriem!

Pasākumā aicināti piedalīties arī tie, kurus nūjošana interesē, bet tam līdz šim nav izdevies atrast laiku, lai kopīgi izbaudītu pastaigu Jums atbilstošajā distancē.

Aicinām arī  viesus - nūjotājus no Latvijas citām vietām iepazīties ar mūsu jauko Bernātu dabas parku!

Visi dalībnieki tiks nodrošināti ar nūjām, iesildošiem vingrinājumiem un labu kompāniju. Pasākuma noslēgumā būs stiepšanās vingrinājumi, pikniks ar pīrādziņiem un tēju.

Aptuvena plānotā notikuma gaita:

10.30             Tikšanās Liepājā, Jūrmalas ielas galā, tiem, kam nav sava transporta (obligāti jāpiesakās iepriekš, jo transportu varam piedāvāt brīvajās savās automašīnās ierobežotā apjomā).

10.50-11.15  Pulcēšanās Bernātos, pirmajā autostāvvietā.
                        Reģistrācija.
                        Nūju izsniegšana tiem, kam nav savējo (lūdzam     pieteikties iepriekš).
                        Iesildīšanās.

11.15-13.30  Nūjotāju pārgājiens 5-10 km. Katru grupu vadīs nūjošanas instuktors vai gids.
                        Būs 3 grupas:
                        -pieredzējušie nūjotāji, samērā ātrs temps (veic vismaz 10 km);
                        -vidēja ātruma grupa (veic 7-8 km);
                        -iesācēji un nūjotāji, kam patīk lēns temps (veic 5-6 km).
                        
13.30-15.00 Tēja, pīrādziņi un cits līdzpaņemtais cienasts pļaviņā pie „Zaļā stara”. Sarunas, pieredzes apmaiņa,     atbildes uz jautājumiem par nūjošanu.

Dalību vēlams pieteikt līdz 17. maijam pa telefonu 27077950 vai e-pastu: imantsl@inbox.lv, lai mēs varētu plānot dalībnieku skaitam atbilstošu rīcību. Paldies un uz drīzu tikšanos!

Komentāri (1)  |  2013-04-08 19:46  |  Skatīts: 4083x


LoRa nūjotāji nūjos pusmaratonu Rodingā.


Mēs, 6 Latvijas nūjotāji (Baiba, Benita, Gaida, Ilze, Juris un Imants), šā gada 15.jūnijā gatavojamies piedalīties nūjošanas čempionāta, kas notiks Vācijā, Rodingā, pusmaratona distancē.
Vairāk par sacensībām var uzzināt organizētāju mājas lapā.

Sacensību noteikumi
izlasāmi te.

Pirmo reizi analogā pasākumā Benita, Ilze, Juris un Imants startēja Nūjo.lv/LoRa sastāvā jau 2011.gada rudenī Austrijā, Klopeiner See, kur labāko panākumu guva Ilze (2.vieta savā sieviešu vecuma grupā). Jura apraksts par to. 2011. g čempionāta buklets no Austrijas nūjošanas organizācijas mājas lapas un rezultāti.

Pāris bildes no šī notikuma galerijās.

Tāpat kā pirmo reizi, brauksim balstoties vienīgi uz dalībnieku iniciatīvu un entuziasmu.
Ja vēl kāds Latvijas nūjotājs interesējas par šo pasākumu un grib tajā piedalīties, tad varam sniegt visu mūsu rīcībā esošo informāciju.

Komentāri (0)  |  2013-04-05 23:08  |  Skatīts: 1729x


Nūjotāji nūjo ar vēju un sniegu Beberliņos.


 Šorīt, 1.aprīlī,  īsi pirms 11tiem Beberliņu dabas parkā pie ūdenskrātuves pulcējām 44 Grobiņas un Liepājas aktīvākos nūjotājus, ko nebiedēja vējš un nelielais sniedziņš.
Ar lielu prieku sagaidījām pārsteigumu – viesus no Rīgas, Mežaparka nūjotājiem, Leldi, Ati un Kārli Vancovičus, kas piedalījās garās distances pārgājienā. Uz sākumu bija ieradušies Liepājas Sporta pārvaldes un preses pārstāvji.

 Pārgājiena laikā foto fiksēja skrejošais Jānis Ločmelis.

Pēc iesildīšanās instruktoru vadībā pārgājienā devās 2 grupas, viena 6 km distancē, otra veica 10 km.

 Abas grupas apskatīja Piejūras ziemeļu fortus un pārvarēja vairākus Beberliņu kāpu paugurus. Garākajā distancē papildus aplūkojām fortu galējo ziemeļu bateriju un aizgājām līdz Tosmares ezera kanālam, tad griezāmies atpakaļ.
Ceļā labi izkustējāmies, uzņēmām daudz skābekļa un guvām bezmaksas vaigu masāžu ar sniega kristāliņiem :)

 Atsildījušies un izstaipījušies nūjotāji pamielojās ar tēju un pīrādziņiem, neiztika arī bez Lieldienu olu kaujām.

Biedrība „Nūjo ar vēju” izsniedza piemiņas diplomu katram pārgājienu veikušajam nūjotājam un sarunās informēja par plāniem un nākošajiem pasākumiem.

Paldies visiem dalībniekiem par aktivitāti un atsaucību!

Paldies mūsu treniņgrupas kolēģiem un mūsu ģimenes palīgiem par atbalstu organizēšanā!

Komentāri (3)  |  2013-04-02 04:57  |  Skatīts: 3554x


LoRa nūjošanas Lieldienas.


Piektdien un sestdien kompānijā ar Benitu, Ilzi un Juri turpinājām apnūjot Rietumkurzemes jūrmalu.

 Piektdienas pēcpusdienā baudījām dabas jaukumus no Pāvilostas līdz Pāžu pludmalei 7 km aiz Jūrkalnes (26,5 km).
Apskatījām  Jūrakmeni, leduskritumus, daudzveidīgās sniega/ledus cepuru formas un Jūrkalnes stāvkrastu, novēlējām veiksmi makšķerniekiem. Upītes varēja pārvarēt labi, tikai Rīvas upes grīvā nācās noaut kājas un brist līdz celim. Labs atsvaidzinājums kājām. Pludmalē vēl daudz ledus un ūdens veidotu slidotavu, vietām bridām akmeņu un oļu laukus. Jūrā daudz gulbju, kas gaida iekšzemes ūdeņu atkušanu.

Viesojāmies arī Jūrkalnes kalēja smēdē un nakšņojām Zaķu krogā. 

Pa nakti bija snidzis, sestdiemas rītā turpinājām ceļu līdz Ventspilij (41 km). Temperatūra bija nedaudz mīnusos, ziemeļu vējš ar nelielu sniedziņu masēja mūsu vaigus.

Sestdien bija krietni ziemīgāks skats uz pludmali. Arī grimstošas smilts un oļu lauku mūsu ceļā bija vairāk, nekā vakardien.

Apskatījām Užavas bāku, Sārnates un Užavas upju grīvas. Sārnati pārkāpām/pārlecām pa ledus tiltiem, Užavu šķērsojām pa īstu tiltu. Pa ceļam pirms Ventspils apskatāmais stāvkrasts bija ne mazāk iespaidīgs kā Jūrkalnē.

Vakarā Grobiņā skatījām ceļā uzņemtās bildes un atzīmējām Benitas pirmo veikto maratonu :)

Paldies mūsu draugiem par piedalīšanos!

Komentāri (0)  |  2013-03-31 21:32  |  Skatīts: 1318x


Aktīvās sezonas atklāšanas pārgājiens "Nūjotāju pavasaris" 1.aprīlī.


Biedrība „Nūjo ar vēju” 1.aprīlī rīko pavasara pārgājienu pa lokveida maršrutu, kas sāksies un beigsies  Beberliņu dabas parkā un ļaus apskatīt jūrmalu pie Ziemeļu fortiem.

Pulcēsimies Beberliņu ūdenskrātuves autostāvvietā plkst.11.00.
Ar sabiedrisko transportu atbraukušos sagaidīsim no 10.30 līdz 10.45  22. maršruta galapunktā Atmodas bulvārī.
Varēsim izvēlēties vienu no 2 trasēm - 6 un 10 km garumā.
Katru grupu pavadīs nūjošanas instruktors vai gids. Būs nūju noma.
Iesācēji varēs spert pirmos nūjošanas soļus instruktora vadībā.

Nobeigumā runāsimies un atbildēsim uz jautājumiem par nūjošanu un mūsu biedrību, cienāsimies ar tēju un pīrādziņiem svaigā gaisā.

Pasākums bezmaksas.

Dalību vēlams pieteikt līdz 28. martam pa telefonu 27077950 vai e-pastu: imantsl@inbox.lv.

Rādīsim pavasarim priekšzīmi, lai tas nāk veiklāk!

Komentāri (1)  |  2013-03-22 20:09  |  Skatīts: 2127x


Mūsu Salaspils kolēģi veiksmīgi startējuši Parīzē (papildināts ar labām ziņām).


12.03.2013. Mūsu pieredzējušākie kolēģi un komandas biedri Ilze ar Juri (šogad viņiem sācies 8-tais! nūjošanas gads) rīt dodas uz Parīzi, lai 16.martā startētu Parīzes Ecotrail nūjošanas sacensību 30 km distancē, kas pirmo reizi tiek rīkotas ar dalībnieku individuālo rezultātu reģistrāciju.

Šī trase viņiem ir pazīstama jau no pagājušā gada Ecotrail sportiskā pārgājiena. Tā ir unikāla, organizēta pa ikdienā nepazīstamām Parīzes dabas takām ar kāpumu un kritumu augstuma starpību ap 600 m ar finišu Eifeļa torņa pakājē.

Novēlēsim viņiem veiksmi šajā pasākumā!

16.03.2013.
Sestdien saņē
mām ziņas par Ilzes un Jura panākumiem.

Apsveicam Ilzi ar 1. vietu (pirmā no visām sievietēm) un Juri ar 3. vietu savās vecuma grupās!
Kopvērtējumā viņi ieņēma 10. un 18. vietas no 166 finišējušajiem.

Rezultātus skatām https://ecotrail.livetrail.net/classement.php

Jura Rāta foto. Ilze pašā pjedestāla augšā.
Komentāri (1)  |  2013-03-12 17:34  |  Skatīts: 2187x