Nūjo ar vēju

Nūjo ar vēju

 

Nūjo ar vēju Bernātu taku brīvie treniņi.


 2017.gada nūjošanas sezona jau tuvojas savai noslēguma daļai, sacensības notiek nedaudz retāk, tiesa, priekšā vēl diezgan daudz pārgājienu: Rudens krāsu, Nūjo ar vēju dzimšanas dienas, Ziemassvētku rūķu un Vecgada, ceram piedalīties arī vēl kādā lietuviešu nūjotāju pasākumā.

Šajā laikā pamazām sāksim domāt par nākošās, 2018.gada, sportiskās sezonas cienīgu sagaidīšanu.

Tādēļ Nūjo ar vēju aicina sportiskos nūjotājus uz brīvajiem treniņiem Bernātu takās, kas domāti, lai sagatavotos apmēram pusmaratona līdz 30 km garām distancēm nākošajā sezonā. Te netrūkst kalniņu, līdz ar to mainīga slodze garantēta, nedaudz gludākajos meža ceļos varēs arī attīstīt ātrumu.

Sāksim ar apmēram 16-17 km, pamazām palielinot ātrumu  un distances garumu līdz ~22 km, ja ziemā laika apstākļi būs labvēlīgi. Ja kādam patiks veikt īsāku vai garāku distanci, nekādu ierobežojumu nebūs. Šis pasākums nodrošinās Jums iknedēļas garo treniņu, pārējos varēsim katrs pietrenēt pa nedēļu individuāli.

Koncepcija būs tāda: sāksim labi agri, vadoties pēc gaismas apstākļiem, lai atlikusī svētdienas daļa paliktu mūsu ģimenēm un citiem pasākumiem.
Apmeklējums brīvais, dalība bezmaksas.

Pirmais treniņš - 1.oktobrī 8.00
Tikšanās: Bernātu Dzintariņa stāvvietā.
Sākums: 8.00.
Distance: 17-21 km (pamatīgāks reljefs 5-6 km, pārējais meža ceļi)
Temps vidējs vai pašam brīvi izvēlēts.
Ilgums ~3 stundas.
Informācija 26462030 Benita, 27077950 Imants. Vēlams informēt mūs par dalību.

Tiekamies rīt!
Turpināsim arī 8.,15., 29.oktobrī un turpmāk katru svētdienu (izņemot 12. un 19. novembri).


Komentāri (0)  |  2017-09-30 15:08  |  Skatīts: 88x
- Pievienot komentāru:

Vārds:

Komentārs:

Drošības kods:

Atpakaļ