Nūjo ar vēju

Liepājas pusē jau trešais PND pārgājiens Bernātos pulcēja 42 nūjotājus un vienu maziņu līdzjutēju. Mūs apmeklēja divas viešņas no Ventspils. Laiks bija +25C silts un saulains, mežā bija ļoti labi nūjošanas apstākļi, odi arī vēl netraucēja.

Pēc ievada un iesildīšanās nūjotāji sadalījās 3 grupās, kas gida vai instruktora vadībā veica katra savu maršrutu: 6, 8 un 10 km ar dažādu reljefa grūtības pakāpi. Katram atradās atbilstoša distance, ko arī veiksmīgi nogājām.

Pārgājienu beidzot, sarīkojām noslēguma pikniku ar tēju, kafiju, augļiem, pīrādziņiem un sarunām par nūjošanu. Arī šogad Agita pacienāja katru ar lāsi sava tradicionālā uzlējuma.
Pasākums izdevās!

Paldies visiem aktīvajiem cilvēkiem, kas pievienojās "Nujo ar vēju"!

Paldies kolēģiem par atsaucību transporta jautājumos!

Sevišķu pateicību pelnījuši Gaida, Regīna un Genādijs, kas palīdzēja organizēt grupas maršruta laikā.

Bildes šoreiz fotgrafējām paši nūjojot pasākuma gaitā.
Galerija šeit.

Vakar 23,4km nūjošanā skaistajā krosa trasē no Otepes uz Elvu labi startēja Benita, Ilze, Juris un Imants, kuri uzrādīja attiecīgi 17., 2. ,5. un 1. rezultātu 243 dalībnieku konkurencē.
Nūjotāju distancēs šogad startēja 16 latvieši.

Ilze ar Juri un Linda Andrusa saņēma sudraba piemiņas nozīmes, jo startēja šajā pasākumā jau 5. gadu.

Apsveicam!

Pavisam startēja ~4,5 tūkstoši dalībnieku 2 (10 un 23,4 km) skriešanas un nūjošanas distancēs.

Foto: Tarmo Haud.

Starptautiskā Nūjošanas Federācija (INWA) 19.maiju ir pasludinājusi par Pasaules nūjošanas dienu un tās pasākumi Latvijā notiks arī 18.maijā  – nūjotāju biedrība „Nūjo ar vēju” 18.maijā aicina piedalīties Pasaules Nūjošanas dienas pasākumā Bernātos, 15 km no Liepājas.

Aicinām visus aktīvos nūjotājus ņemt līdzi labu noskaņojumu un pievienoties mums jaukā nūjošanas pastaigā pa smilšaino pludmali, skaistā Bernātu priežu meža takām, ceļiem un kāpu pauguriem!

Pasākumā aicināti piedalīties arī tie, kurus nūjošana interesē, bet tam līdz šim nav izdevies atrast laiku, lai kopīgi izbaudītu pastaigu Jums atbilstošajā distancē.

Aicinām arī  viesus - nūjotājus no Latvijas citām vietām iepazīties ar mūsu jauko Bernātu dabas parku!

Visi dalībnieki tiks nodrošināti ar nūjām, iesildošiem vingrinājumiem un labu kompāniju. Pasākuma noslēgumā būs stiepšanās vingrinājumi, pikniks ar pīrādziņiem un tēju.

Aptuvena plānotā notikuma gaita:

10.30             Tikšanās Liepājā, Jūrmalas ielas galā, tiem, kam nav sava transporta (obligāti jāpiesakās iepriekš, jo transportu varam piedāvāt brīvajās savās automašīnās ierobežotā apjomā).

10.50-11.15  Pulcēšanās Bernātos, pirmajā autostāvvietā.
                        Reģistrācija.
                        Nūju izsniegšana tiem, kam nav savējo (lūdzam     pieteikties iepriekš).
                        Iesildīšanās.

11.15-13.30  Nūjotāju pārgājiens 5-10 km. Katru grupu vadīs nūjošanas instuktors vai gids.
                        Būs 3 grupas:
                        -pieredzējušie nūjotāji, samērā ātrs temps (veic vismaz 10 km);
                        -vidēja ātruma grupa (veic 7-8 km);
                        -iesācēji un nūjotāji, kam patīk lēns temps (veic 5-6 km).
                        
13.30-15.00 Tēja, pīrādziņi un cits līdzpaņemtais cienasts pļaviņā pie „Zaļā stara”. Sarunas, pieredzes apmaiņa,     atbildes uz jautājumiem par nūjošanu.

Dalību vēlams pieteikt līdz 17. maijam pa telefonu 27077950 vai e-pastu: imantsl@inbox.lv, lai mēs varētu plānot dalībnieku skaitam atbilstošu rīcību. Paldies un uz drīzu tikšanos!

Šorīt, 1.aprīlī,  īsi pirms 11tiem Beberliņu dabas parkā pie ūdenskrātuves pulcējām 44 Grobiņas un Liepājas aktīvākos nūjotājus, ko nebiedēja vējš un nelielais sniedziņš.
Ar lielu prieku sagaidījām pārsteigumu – viesus no Rīgas, Mežaparka nūjotājiem, Leldi, Ati un Kārli Vancovičus, kas piedalījās garās distances pārgājienā. Uz sākumu bija ieradušies Liepājas Sporta pārvaldes un preses pārstāvji.

Pārgājiena laikā foto fiksēja skrejošais Jānis Ločmelis.

Pēc iesildīšanās instruktoru vadībā pārgājienā devās 2 grupas, viena 6 km distancē, otra veica 10 km.

Abas grupas apskatīja Piejūras ziemeļu fortus un pārvarēja vairākus Beberliņu kāpu paugurus. Garākajā distancē papildus aplūkojām fortu galējo ziemeļu bateriju un aizgājām līdz Tosmares ezera kanālam, tad griezāmies atpakaļ.
Ceļā labi izkustējāmies, uzņēmām daudz skābekļa un guvām bezmaksas vaigu masāžu ar sniega kristāliņiem :)

Atsildījušies un izstaipījušies nūjotāji pamielojās ar tēju un pīrādziņiem, neiztika arī bez Lieldienu olu kaujām.

Biedrība „Nūjo ar vēju” izsniedza piemiņas diplomu katram pārgājienu veikušajam nūjotājam un sarunās informēja par plāniem un nākošajiem pasākumiem.

Paldies visiem dalībniekiem par aktivitāti un atsaucību!

Paldies mūsu treniņgrupas kolēģiem un mūsu ģimenes palīgiem par atbalstu organizēšanā!

Biedrība „Nūjo ar vēju” 1.aprīlī rīko pavasara pārgājienu pa lokveida maršrutu, kas sāksies un beigsies  Beberliņu dabas parkā un ļaus apskatīt jūrmalu pie Ziemeļu fortiem.

Pulcēsimies Beberliņu ūdenskrātuves autostāvvietā plkst.11.00.
Ar sabiedrisko transportu atbraukušos sagaidīsim no 10.30 līdz 10.45  22. maršruta galapunktā Atmodas bulvārī.
Varēsim izvēlēties vienu no 2 trasēm - 6 un 10 km garumā.
Katru grupu pavadīs nūjošanas instruktors vai gids. Būs nūju noma.
Iesācēji varēs spert pirmos nūjošanas soļus instruktora vadībā.

Nobeigumā runāsimies un atbildēsim uz jautājumiem par nūjošanu un mūsu biedrību, cienāsimies ar tēju un pīrādziņiem svaigā gaisā.

Pasākums bezmaksas.

Dalību vēlams pieteikt līdz 28. martam pa telefonu 27077950 vai e-pastu: imantsl@inbox.lv.

Rādīsim pavasarim priekšzīmi, lai tas nāk veiklāk!